Sport hält Körper und Geist gesund

Es stimmt, Sport hält Körper und Seele gleichermaßen gesund.

Eine vom KIT veröffentlichte Studie liefert den wissenschaftlichen Beweis, regelmäßiger Sport hält jung und gesund.  Das Projekt„ Gesundheit zum Mitmachen“ in Bad Schönborn ist eine wissenschaftliche Langzeitstudie zu den Wechselbeziehungen von Aktivität, Fitness und Gesundheit.  An der Studie, die vor 30 Jahren in Bad Schönborn begann, haben hunderte Menschen teilgenommen. Sie kommt zu dem Ergebnis, dass schon zwei Stunden Sport in der Woche so wie die dazugehörenden sozialen Kontakte das Risiko wie beispielsweise Übergewicht, Bluthochdruck und erhöhte Blutfettwerte um das Fünffache senkt. Das haben wir schon längst geahnt und  bieten seit langem neben einem umfangreichen Angebot für Rehabilitations-Sport auch jede Menge Freizeitvergnügungen an. Wir machen wunderschöne Ausflüge, eine jährliche Weihnachtsfeier, einen Senioren-Nachmittag und vieles mehr. Am 10. März gibt es wieder einmal einen bunten Abend mit Fotos und Gesang. Nicht mehr wegzudenken ist der Kaffeeklatsch, der an jedem ersten Dienstag im Monat in der Konditorei Thollembeek in der Durlacher Straße stattfindet. Auch der Stammtisch, der an jedem letzten Donnerstag im Monat stattfindet, erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Der fantastische Chor der „Stammtisch-Lerchen“ unter professioneller Leitung lädt alle am Singen interessierten Menschen herzlich zum Mitsingen ein. Eine Mitgliedschaft beim VSG ist nicht erforderlich.

Informationen über Kaffeeklatsch, Stammtisch und Chor gibt es bei Edith Knott unter 07251 / 30 46 44.
Nur Mut, der Chor freut sich über stimmlichen Zuwachs.

Birgit Streit, 27.02.23

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